Antonio Pagan

@antoniosps_

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Entrenador personal titulado · Hipertrofia y composición corporal con base biomecánica y científica 🔬💪
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Sobre mí

ANTONIO
PAGAN

Soy entrenador personal titulado especializado en hipertrofia, pérdida de grasa y biomecánica aplicada. Combino ciencia y práctica para diseñar programas que no solo funcionan, sino que se adaptan a tu cuerpo y a tu vida real.

Con formación en biomecánica y una base sólida en marketing, llevo más de 500 sesiones transformando físicos con método, datos y constancia — tanto en sala como en remoto.

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Biomecánica Aplicada al Movimiento

Análisis avanzado de la mecánica articular y optimización del movimiento para maximizar el rendimiento y prevenir lesiones desde la raíz.

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Entrenador Personal Certificado

Diseño y prescripción de programas de entrenamiento basados en evidencia científica, individualizados según el objetivo, nivel y perfil de cada persona.

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Mi metodología

POR QUÉ FUNCIONA

BIOMECÁNICA APLICADA

Cada ejercicio se diseña desde el análisis del movimiento. Sin excesos, sin lesiones. Cada repetición tiene un propósito biomecánico claro.

EVIDENCIA CIENTÍFICA

Nada de broscience. Los programas se basan en los principios del entrenamiento con respaldo científico: sobrecarga progresiva, especificidad y variación real.

100% PERSONALIZADO

Tu programa no es una plantilla genérica. Se adapta a tu nivel, objetivos, historial y estilo de vida. Y evoluciona contigo semana a semana.

Formas de trabajar conmigo

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PRESENCIAL

Basic-Fit

Entrenamiento 1:1 en Basic-Fit. Valoración biomecánica inicial, plan personalizado y corrección técnica en cada sesión.

Valoración biomecánica inicial
Plan de entreno personalizado
Corrección técnica en tiempo real
Seguimiento de progresión semanal
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Entrenamientos y tutorías 1:1 por videollamada. La misma calidad que presencial, desde donde estés.

Análisis de vídeos de tu técnica
Plan de entreno semanal actualizado
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COMUNIDAD

Skool

Únete a la comunidad SIXFIT en Skool. Contenido exclusivo, retos mensuales y una comunidad que entrena contigo.

Contenido exclusivo de entrenamiento
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Q&A semanal con Antonio
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Programas presenciales

PLANES Y PRECIOS

Reserva y paga directamente desde el calendario. Sin intermediarios ni sorpresas.

Auditoría biomecánica

1 sesión · 1 hora

Filtro de entrada al sistema

35€

Valoración biomecánica completa

Análisis postural y de movimiento

Diagnóstico y plan de acción

Seguimiento post-sesión

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Pack inicio · enfoque técnico

5 sesiones · 3-4 semanas

Primeros resultados visibles

140€

✦ AHORRAS 35€ · 28€/sesión

Plan de entreno personalizado

Corrección técnica continua

Seguimiento de progresión

Ajuste de cargas semanal

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★ MÁS POPULAR

Transformación mensual

10 sesiones · 1 mes

2-3 sesiones/semana durante 1 mes

250€

✦ AHORRAS 100€ · 25€/sesión

Ajuste biomecánico completo

Seguimiento y reporte semanal

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Preguntas frecuentes

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No. Trabajo con personas de todos los niveles, desde quienes nunca han pisado un gimnasio hasta deportistas que quieren optimizar su técnica o composición corporal. La valoración inicial sirve precisamente para adaptar todo a tu punto de partida real.

Las sesiones online son por videollamada (Meet, Zoom o la plataforma que prefieras). Te envío los ejercicios con vídeo explicativo, analizamos tu técnica en tiempo real y ajustamos el plan semanalmente según tu progresión. Igual de efectivo que presencial.

Trabajo de forma autónoma dentro de un centro Basic-Fit. Contáctame por Calendly o Instagram y te confirmo el centro más cercano a ti para organizar la primera sesión sin compromiso.

Un análisis completo de tu postura, patrones de movimiento y limitaciones biomecánicas. Con esa información diseño un programa adaptado exactamente a tu cuerpo: previene lesiones y maximiza los resultados desde el primer día.

Sí. El enlace de Calendly te permite elegir día y hora, y pagar de forma segura en el momento de la reserva. Sin transferencias manuales ni confirmaciones extra. Recibes confirmación inmediata por email.

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